Ključni podaci za van
- Liteboxer je sprava za vježbanje boksa koja vas tjera da se krećete kroz interaktivni sadržaj.
- Gadget ima podstavljena područja koja svijetle kada ih trebate udariti.
- Liteboxer prati brzinu i snagu vaših udaraca i nudi tečajeve putem aplikacije.
Dahtao sam i znojio se na pola vježbe s Liteboxer pametnim strojem za udaranje kad je zabljesnula druga lampica.
Ne opet, mislio sam.
Svjetlo je bilo moj signal da udarim Liteboxer zajedno s video klasom koja se vrti na mom iPadu. Bacio sam niz aperkata i udaraca, a onda sam se srušio od iscrpljenosti. Ležeći na podu za pauzu, mogao sam vidjeti svoju statistiku na Liteboxerovoj iPad aplikaciji. Zadao sam 700 udaraca.
"Obično me ne motiviraju mjerni podaci o vježbanju, ali otkrio sam da je mogućnost praćenja vaših udaraca snažan mamac za nastavak kretanja."
Peloton boksa?
Liteboxer je nazvan Pelotonom boksa jer tradicionalnu boksačku vreću pretvara u vrhunsku opremu za vježbanje. Probao sam Peloton i slične spinning bicikle, i mislim da ime Liteboxeru čini medvjeđu uslugu. Pomoću Liteboxera vježbat ćete daleko bolje od bilo kojeg bicikla.
Ključ uspjeha Liteboxera je njegova interaktivnost. Umjesto samo boksačke vreće, dobivate samostojeću crnu metu visoku 6 stopa koja je zalijepljena za podlogu.
Na meti su podstavljena područja koja svijetle kada ih trebate udariti. Dno je podstavljeno područje za vježbanje gdje ćete raditi većinu svojih udaračkih i drugih vježbi koje čine srž Liteboxerovog programa.
Mete su zadovoljavajuće za pogađanje, s taman dovoljnom snagom da nećete ozlijediti zglobove kada nosite priložene rukavice. Bio sam sretan kad sam otkrio da se stroj nije pomaknuo, bez obzira koliko sam ga jako udario.
Godinama se bavim boksom iz zabave i fitnesa. Ne postoji ništa kao ova slatka znanost koja će vam pokrenuti cijelo tijelo. Samo pogledajte bilo kojeg trenutnog borca i vidjet ćete dokaz da vas ovaj sport može dovesti u formu.
Dio privlačnosti boksa je njegova čista jednostavnost. Nema mnogo poteza, pa se više radi o preciznom shvaćanju osnova.
Brinuo sam se da bi Liteboxer mogao pokušati prekomplicirati iskustvo sparinga, ali nisam trebao. Ovaj je gadget dovoljno složen, ali u svojoj srži, to je čisto iskustvo borbe.
Mogao sam priključiti Liteboxer i sinkronizirati ga sa svojim telefonom putem Bluetootha unutar nekoliko sekundi nakon preuzimanja aplikacije tvrtke. Svjetla pokazuju gdje i kada trebate udariti. Još bolje, postoje senzori sile za mjerenje snage i točnosti vašeg vježbanja.
Učimo vas slatkoj znanosti
Polica na Liteboxeru drži vaš tablet koji reproducira vježbe koje vode instruktori putem aplikacije. Satovi traju od 15 do 45 minuta, a svi oni koje sam probao bili su stručno snimljeni i podučavani.
Liteboxerovo članstvo od 29 USD mjesečno daje vam pristup sadržaju koji se svakodnevno ažurira, uključujući više od 80 pjesama i preko 100 tečajeva koje vode treneri.
Međutim, radije sam koristio značajku koja vam omogućuje preskakanje uputa i sinkronizira vaše udarce s glazbom. To je poput igre za vježbanje u virtualnoj stvarnosti BeatSaber, ali koristite šake u stvarnom svijetu.
Obično nisam motiviran metrikom vježbanja, ali otkrio sam da je sposobnost praćenja vaših udaraca snažan mamac za nastavak kretanja. Pratio sam svoje vježbanje na svom Apple Watchu Series 6, koristeći ugrađeni uređaj za praćenje fitnessa da postanem još štreberskiji.
Iznenadio sam se kada sam kasnije otkrio da sam potrošio više kalorija tijekom nedavnog treninga s Liteboxerom nego bilo koji drugi u protekloj godini.
Posljednjih sam mjeseci eksperimentirao s raznim vrstama igara za vježbanje virtualne stvarnosti i otkrio sam da sve one nedostaju.
U isto vrijeme, dosadile su mi moje uobičajene samostalne rutine vježbanja i ne planiram se uskoro vratiti u teretanu. Pretrčavanje kilometara na sobnom biciklu brzo stari.
Smatram da je Liteboxer izvrsna zamjena za boksačku teretanu. Bljeskajuće svjetlo koje je stroj davao bilo je dovoljno da se krećem. Povratne informacije o mojim vježbama u aplikaciji natjerale su me da se vratim i oborim svoj prethodni rekord.
Ali najbolji dio Liteboxera? Ne uzvraća udarac.
