Recenzija Fitbit Inspire HR: uređaj za praćenje fitnessa koji možete nositi 24/7

Sadržaj:

Recenzija Fitbit Inspire HR: uređaj za praćenje fitnessa koji možete nositi 24/7
Recenzija Fitbit Inspire HR: uređaj za praćenje fitnessa koji možete nositi 24/7
Anonim

Donja crta

Fitbit Inspire HR je elegantan uređaj za praćenje fitnessa niskog profila koji može pomoći sportašima svih razina da postignu zdrave rezultate s personaliziranim mjerenjima i statistikama brojanja kalorija i koraka po kojima je Fitbit poznat.

Fitbit Inspire HR

Image
Image

Kupili smo Fitbit Inspire HR kako bi ga naš stručni recenzent mogao temeljito testirati i ocijeniti. Nastavite čitati za našu potpunu recenziju proizvoda.

Bez obzira jeste li hodač, trkač, plivač, biciklist ili ljubitelj općeg zdravlja, Fitbit Inspire HR pruža sve ključne uvide koji su vam potrebni da ostanete aktivni i na vrhu svoje igre. Sadrži funkcije brojanja kalorija i koraka po kojima je Fitbit poznat, a kao nova značajka, Fitbit Inspire HR uključuje praćenje otkucaja srca 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, što vam može pomoći u procjeni vašeg napretka tijekom treninga bilježenjem grafikona otkucaja srca, vježbi, i kvaliteta sna.

Nedavno smo stavili Inspire HR na test kako bismo procijenili kako uključivanje funkcija otkucaja srca povećava Fitbitov temeljni wellness model. Nosili smo Inspire HR kontinuirano tjedan dana svakodnevnog trčanja treninga, svakodnevnih aktivnosti i dok smo spavali kako bismo stekli sliku o tome kako uređaj za praćenje fitnessa može pružiti vrijedne perspektive za bilo koji cilj vježbanja, a da pritom ostane uređaj za praćenje fitnessa orijentiran na budžet.

Image
Image

Dizajn: Niskog profila, udoban i intuitivan

Nitko se ne želi osjećati opterećenim nezgrapnim fitness satom, a Fitbit je dizajnirao Inspire HR da bude super lagan i okretan sa samo 0,64 unce. Standardno dolazi s dvije narukvice, jednom malom i jednom velikom, veličine pet inča i 6 inča. Duljine 25 inča. Narukvice su široke malo više od pola inča i izrađene su od mekanog polimernog materijala, što Inspire HR čini vrlo udobnim za nošenje u krevetu ako želite iskoristiti mogućnosti praćenja sna.

Jedinica djeluje više kao narukvica nego kao sat - tako je lagana i nenametljiva da lako možete zaboraviti da je nosite. A za uređaj koji ima za cilj pružati 24-satne zdravstvene podatke, ovo je velika prednost.

Jedinica na dojam više podsjeća na narukvicu nego na sat - tako je lagana i neupadljiva da lako možete zaboraviti da je nosite.

Inspire HR ima sve vaše zdravstvene statistike i aplikacije dostupne jednim pomakom prsta. Ovo je stvarno dokaz učinkovitosti minimalnog, ali rutinski orijentiranog dizajna uređaja za praćenje fitnessa. Možete pratiti otkucaje srca 24/7 bez potrebe da razmišljate o tome, a također možete postaviti Inspire HR da automatski detektira kada počnete trčati bez odabira aplikacije za vježbanje. Čini se da je osmišljen tako da vaše interakcije s njim svede na minimum.

OLED zaslon osjetljiv na dodir s pozadinskim osvjetljenjem vrlo je minimalan, visok je oko 1,5 inča i širok nešto više od pola inča. Služi kao brojčanik digitalnog sata s trenutnim otkucajima srca ispod kao zadanim postavkama, a jednostavne okomite i vodoravne naredbe za pomicanje pomiču vas kroz različite značajke. U skladu sa svojim tankim dimenzijama, ekran osjetljiv na dodir prikazuje svoju glavnu grafiku kao okomito orijentirane elemente.

Image
Image

Proces postavljanja: Sinkronizirajte s aplikacijom Fitbit i spremni ste za nošenje

Fitbit Inspire HR je jednostavan za postavljanje. Morat ćete ga povezati s aplikacijom Fitbit, koja je dostupna na iOS i Android platformama, a postupak uparivanja vrlo je jednostavan.

Cjelokupno postavljanje traje oko deset minuta, a aplikacija Fitbit će vam dati brze savjete za korištenje vašeg uređaja za praćenje fitnessa. Onda ste spremni za polazak.

Performanse: kako god vježbali, za to postoji aplikacija

Fitbit Inspire HR ima mnoštvo različitih aplikacija za vježbanje za sve aktivnosti u kojima uživate i sadrži specifične načine za trčanje, vožnju biciklom, plivanje, vježbe na traci za trčanje, dizanje utega i intervalni trening.

Dok vježbate, zaslon osjetljiv na dodir omogućuje vam pomicanje kroz različite metrike kako biste dobili povratne informacije usred sesije. U načinu rada za trčanje, na primjer, Inspire HR će vam pokazati proteklo vrijeme, udaljenost koju ste prešli, trenutni tempo u miljama, prosječni tempo u miljama, trenutni broj otkucaja srca, potrošene kalorije, broj koraka tijekom vježbanja, kao i brojčanik digitalnog sata.

Za razliku od vrhunskih fitness pametnih satova, Inspire HR nema ugrađeni GPS. Umjesto toga izračunava vašu udaljenost i približni tempo u miljama mjerenjem duljine vašeg koraka pomoću svoje ugrađene tehnologije brojanja koraka. Da biste dobili najtočnije GPS podatke, morat ćete koristiti Fitbitovu značajku "povezani GPS". To zahtijeva da ponesete pametni telefon sa sobom tijekom vježbanja kako bi Inspire HR mogao pristupiti GPS signalu vašeg telefona.

Iako su gore spomenuti pokazatelji usred vježbanja izvrsni za praćenje u stvarnom vremenu, relativno mali dodirni zaslon može biti izazov za navigaciju i korištenje tijekom vježbanja. Znojni prsti ili voda na uređaju također predstavljaju izazov za listanje vaših statistika. Dok smo testirali način rada Trčanje u vrućem i znojnom popodnevu, često nam je trebalo nekoliko pokušaja da upotrijebimo dodirne naredbe.

Iako su metrike usred vježbanja izvrsne za praćenje u stvarnom vremenu, relativno mali zaslon osjetljiv na dodir može biti izazov za navigaciju i korištenje tijekom vježbanja.

Jedna od naprednijih značajki Inspire HR-a je njegova kombinacija kontinuiranog praćenja otkucaja srca i praćenja spavanja. Ovaj uređaj za praćenje fitnessa ima optički monitor otkucaja srca koji koristi tehnologiju fotopletizmografije (PPG) za mjerenje vašeg pulsa i otkucaja srca, usmjeravajući brzo pulsirajuću LED diodu u vašu kožu i mjereći kako vaš protok krvi utječe na disperziju svjetlosti. Inspire HR na ovaj način neprestano prati otkucaje vašeg srca.

Praćenje spavanja još je jedna značajna značajka koju nudi Inspire HR. Kada se sinkronizira s aplikacijom Fitbit, može vam pružiti podatke o tome koliko dugo provodite u različitim fazama sna kao način za procjenu kvalitete vašeg odmora. Ovo je posebno korisno za rigorozne treninge tjelovježbe, kao što je trening za utrku maratona ili postavljanje PR-a.

Ako jednostavno nosite Inspire HR u krevetu, on će automatski detektirati kada spavate kroz kombinirani nedostatak kretanja i promjene u obrascima vašeg otkucaja srca, poznate kao varijabilnost otkucaja srca (HRV). Moći će reći koliko vremena provodite u laganom, dubokom i REM stadiju te vam dati točniji grafikon vašeg otkucaja srca u mirovanju. Vrijednost podataka o spavanju za sportsku izvedbu čini praćenje spavanja pristupačnom i vrlo korisnom ulaznom točkom za dobivanje dubinskog uvida u oporavak vašeg tijela i fiziologiju performansi.

Image
Image

Baterija: Maksimalni kapacitet dizajniran za nošenje 24/7

Produljeno trajanje baterije Inspire HR-a omogućuje pravo 24/7 iskustvo praćenja zdravlja. Inspire HR možete nositi nekoliko dana aktivnosti.

Fitbit tvrdi da će Inspire HR baterija trajati do pet dana s punim punjenjem. Utvrdili smo da je to točno - jedinica koju smo testirali izdržala je nešto više od pet punih dana prije nego što se ispraznila do nule. Punjenje Inspire HR-a trajalo je samo oko dva sata prije nego što se ponovno vratio na 100%.

Produljeno trajanje baterije Inspire HR-a omogućuje pravo 24/7 iskustvo praćenja zdravlja.

Softverske značajke: Ograničeno na Fitbit wellness model

Inspire HR pruža sve ključne značajke oko kojih je Fitbit izgradio svoju marku, ali osim aplikacija za vježbanje, softverske mogućnosti modela su ograničene. Jedna od jedinih dodatnih značajki koje ima je sposobnost prikazivanja poziva i tekstualnih obavijesti kada ste u Bluetooth dometu vašeg pametnog telefona.

Ovaj uređaj za praćenje fitnessa usredotočen je na prikaz Fitbitovih temeljnih statistika i aplikacija za vježbanje u kombinaciji s funkcijama otkucaja srca. Integracija s aplikacijom Fitbit najbolji je način za pregled vaših mjernih podataka u proširenim kategorijama, kao što je koliko ste dana u tjednu dovoljno povećali broj otkucaja srca da Fitbit zabilježi sesiju vježbanja (Fitbit to naziva "aktivnim minutama"”).

Također si možete postaviti tjedne ciljeve s aplikacijom Fitbit, poput ciljanja na određeni broj koraka, a Inspire HR će vas obavijestiti kako napredujete i potaknuti vas da se krećete.

Donja crta

Po razumnoj MSRP cijeni od 99,95 USD, Fitbit Inspire HR može pomoći svakome da pronađe motivaciju da bude aktivniji. Postoje jeftiniji uređaji za praćenje fitnessa, uključujući nekoliko jeftinijih modela iz Fitbita. No dodatak praćenja otkucaja srca i spavanja Fitbit Inspire HR-u kombinaciji s brojnim aplikacijama za vježbanje znači da dobivate stvarno dobru količinu funkcionalnosti za 100 USD.

Fitbit Inspire HR protiv Garmin vívosport

Jedan od glavnih konkurenata Fitbitu na tržištu aktivnih nosivih uređaja je Garmin. Garmin vívosport uređaj za praćenje aktivnosti konkurent je Fitbit Inspire HR i oponaša njegov tanki dizajn narukvice.

Vívosport ima mogućnosti optičkog praćenja otkucaja srca i ima neke dodatne značajke usmjerene posebno na trkače koje Fitbit Inspire HR ne uključuje. Garmin ima puni GPS, VO2 max mjerač i visinomjer za praćenje uspona i spuštanja. Garmin Vivosport ima skuplju maloprodajnu cijenu od 169,99 dolara, no često ga možete pronaći na akciji za oko 120 dolara. Da li je dodatni dio promjene vrijedan dodatnih značajki ili ne, ovisi o vama i vašim potrebama za fitnesom.

Ove dodatne značajke glavne su značajke Garminovih naprednijih GPS satova koji obično ciljaju malo drugačiju demografsku skupinu od Fitbita. U tom smislu, jedna od najvećih prodajnih prednosti za Fitbit Inspire HR je integracija popularnog i jednostavnog wellness modela unutar njegovih aplikacija za vježbanje. Na primjer, način rada za trčanje izračunat će koliko ste koraka napravili tijekom vježbanja uz metriku otkucaja srca, trajanja i udaljenosti, čineći postizanje ciljeva ukupnog broja koraka za bilo koji dan pristupačnijim.

Motivirajući i novčaniku prilagođen način za postizanje ciljeva dobrobiti i učinka

Uz dodatak kontinuiranog praćenja otkucaja srca, Fitbit Inspire HR pretvara aplikaciju Fitbit i njezinu motivacijsku metriku u uspješnu formulu za zdrav način života koju svaki sportaš može cijeniti. Unatoč malom zaslonu, Inspire HR ima tonu potencijala za vježbanje i to po razumnoj cijeni.

Specifikacije

  • Naziv proizvoda Inspire HR
  • Marka proizvoda Fitbit
  • UPC 811138033316
  • Cijena $99,95
  • Težina 0,64 oz.
  • Dimenzije proizvoda 8,5 x 0,63 x 0,5 in.
  • Kapacitet memorije 7 dana podataka o aktivnostima, 30 dana ukupnih dnevnih vrijednosti
  • Jamstvo ograničeno na 1 godinu
  • Kompatibilnost iPhone, Android, Windows 10
  • Povezivost Bluetooth 4.0, Bluetooth LE
  • Priključci USB punjenje
  • Kapacitet baterije do 5 dana
  • Vodootporan Da, do 50 metara
  • Zaslon OLED dodirni zaslon u nijansama sive
  • Monitor otkucaja srca Da
  • Kapacitet memorije 7 dana podataka o aktivnostima, 30 dana ukupnih dnevnih vrijednosti
  • Što je uključeno Fitbit Inspire HR, mala narukvica, velika narukvica, USB kabel za punjenje

Preporučeni: