Koristite Google Fit za mjerenje otkucaja srca i disanja

Sadržaj:

Koristite Google Fit za mjerenje otkucaja srca i disanja
Koristite Google Fit za mjerenje otkucaja srca i disanja
Anonim

Što treba znati

  • Izmjerite broj otkucaja srca stavljanjem prsta na leću stražnje kamere.
  • Izmjerite brzinu disanja s prednjom kamerom Pixela: provjerite jesu li vam glava i gornji dio torza u vidnom polju i dišite normalno.
  • Mjerenja će se spremiti na vaš Google Fit račun kako biste ih mogli pratiti tijekom vremena.

Ovaj članak objašnjava kako koristiti Google Fit na Google Pixel pametnim telefonima za mjerenje disanja i otkucaja srca iz udobnosti svog doma.

Google navodi da ova mjerenja nisu jednaka medicinskoj dijagnozi ili procjeni. Obratite se svom liječniku ako ste zabrinuti u vezi s rezultatima.

Kako izmjeriti otkucaje srca pomoću Google Fit

Google Fit mjeri vaš broj otkucaja srca pomoću leće stražnje kamere. U početku je teško ako koristite senzor otiska prsta na stražnjoj strani pametnog telefona.

  1. Pomaknite se prema dolje na glavnoj stranici aplikacije Google Fit.
  2. U odjeljku Provjerite otkucaje srca dodirnite Započnite.
  3. Dodirnite Dalje.

    Image
    Image
  4. Pročitajte informacije o očitanju, zatim dodirnite Dalje.
  5. Možda ćete morati dopustiti Fitu pristup vašoj kameri. Odaberite Dok koristite aplikaciju ili Samo ovaj put.
  6. Slijedite upute na zaslonu i prstom pomaknite točku u krug.

    Image
    Image
  7. Stavite vrh prsta na leću kamere i držite ga mirno.
  8. Google Fit otkrit će vaše otkucaje u minuti. Dodirnite Spremi mjerenje da biste ga zabilježili.
  9. Nakon što napravite nekoliko mjerenja, možete vidjeti povijest u grafikonu po tjednu, mjesecu i godini.

    Image
    Image

Kako izmjeriti brzinu disanja s Google Fit

Google Fit koristi prednju kameru za mjerenje brzine disanja.

  1. Pomaknite se prema dolje na početnoj stranici aplikacije Google Fit.
  2. U odjeljku Praćenje brzine disanja dodirnite Započnite.
  3. Pročitajte informacije na ekranu i dodirnite Dalje.
  4. Pročitajte dodatne informacije na sljedećem ekranu, dodirnite Dalje.

    Image
    Image
  5. Naslonite telefon okomito na stabilnu površinu i postavite glavui torzo.
  6. Dodirnite Pokreni mjerenje i dišite normalno.
  7. Google Fit otkrit će vaše disanje u minuti. Dodirnite Spremi mjerenje da biste ga zabilježili.
  8. Nakon što napravite nekoliko mjerenja, svoju povijest možete pratiti tjedno, mjesečno i godišnje u grafikonu.

    Image
    Image

FAQ

    Kako koristite Google Fit?

    Nakon što preuzmete aplikaciju Google Fit i unesete svoje podatke, možete koristiti Google Fit za postavljanje osobnih fitness ciljeva, praćenje koraka i vježbi te usporedbu tih podataka tijekom vremena kako biste vidjeli koliko ste blizu ostvarenju svoje ciljeve. Osim toga, značajka Aktivnih minuta govori vam koliko ste aktivni tijekom dana, a za napornije treninge nagrađujete se otkucajima srca.

    Kako povezati Fitbit s Google Fitom?

    Iako Google sada posjeduje Fitbit, ne postoji službeni način za sinkronizaciju nosivog uređaja s Google Fitom. Umjesto toga, morat ćete preuzeti aplikaciju treće strane kao što je He alth Sync ili FitToFit da povežete Fitbit s Google Fitom.

Preporučeni: