Ključni podaci za van
- Dobra stolica koštat će više nego što želite platiti.
- Testiranje stolica može biti gotovo nemoguće za kućne radnike.
- Prava stolica je dobra za vaše ruke, vrat i leđa - ne samo za vašu stražnjicu.
Jedina stvar koja je skuplja od kupnje uredske stolice nije kupnja uredske stolice.
Kada radite na redovnom poslu, u uredu, s pravilima da ne uništavate tijela zaposlenika, lako je doći do odgovarajuće stolice. Ili ga već imate ili tražite. Nažalost, za kućne radnike, postoji dobra šansa da ćete to morati sami platiti, a to je onda kada shvatite da nećete dobiti puno sitniša od tisuće.
To je ludi novac za stolicu, ali ako nastavite raditi s kuhinjskog stolca ili jeftinog Ikea stolca, na kraju ćete potrošiti puno više od toga, bilo na medicinske račune ili na bol i patnju.
Ovaj članak ne govori o odabiru bilo koje stolice. Umjesto toga, radi se o tome što ispravne i pogrešne stolice mogu učiniti vašem tijelu i umu.
Pogrešna stolica
Godinama sam radio od kuće. Nekada sam imao pravu uredsku stolicu, Steelcase Leap, koja na kraju nije vraćena nakon recenzije proizvoda. Bio je to pravi stolac na prijestolju, ali sam se pomaknuo i morao sam ga dati.
Kako je moje tijelo starilo, a pandemija je značila da čak i neradno vrijeme provodim za stolom stvarajući glazbu, granice čak i dobre neuredske stolice postale su jasne.
Na kraju sam upotrijebio niz (izvrsnih) radnih stolica od šperploče. Ovo su vrlo podesive i iznenađujuće udobne stolice koje su savršene za kratkotrajno sjedenje. Čak se mogu izvući dovoljno visoko za rad na stojećim radnim stolovima.
Ali kako je moje tijelo starilo, a pandemija je značila da čak i neradno vrijeme provodim za stolom stvarajući glazbu, granice čak i dobre neuredske stolice postale su jasne. Ako radite od kuće, znat ćete što je potrebno.
Čak i ako ustanete i protegnete se svakih pola sata, vaše stražnjice ubrzo zabole, bedra postanu bolna od točaka pritiska, a ramena, podlaktice, pa čak i prsa počnu se žaliti.
Ovi učinci uskoro mogu postati nepovratni. RSI zapešća (ozljeda od ponavljajućeg naprezanja), na primjer, nešto je što većina oboljelih može samo riješiti, ali ne i izliječiti.
Prije nekoliko tjedana odlučio sam popraviti stvari. Na kraju sam dobio lijepu stolicu Wagner, model bivšeg poda iz lokalne trgovine, za manje od 500 €. To je promjena života. Ali konkretan model nije bit. Kako možete kupiti uredsku stolicu za dom kada sve morate sami?
Testiranje, Testiranje
U uredu možete sjesti na tuđu stolicu da vidite odgovara li vam. Dovoljno je lako testirati Aeron ili Steelcase Gesture (najbolji odabir Wirecuttera). Ali za pojedinca, to je nezgodno. Živim u velikom gradu i nisam mogao pronaći trgovca Hermana Millera otvorenog za javnost.
Uspio sam isprobati Steelcase Gesture, ali sam morao trpjeti prodavača stare škole koji mi je odbio dati niže cijene. Morao sam pogoditi hoće li svjetložuta tkanina koštati isto kao tamnožuta ili 200 dolara više. Također, Gesta mi je bila prilično neugodna.
Poanta je da morate isprobati prije kupnje. Internetsko istraživanje je sjajno, ali ništa nije bolje od osobnog iskustva. Pročitajte recenzije, ali onda zaboravite određene modele osim ako ih ne možete isprobati. Budite otvorenog uma i sjedite u tim ispitnim stolicama što duže možete.
Promjena igre
Kada dobijete svoju novu stolicu, igrajte se sa svim prilagodbama. Postoje smjernice za postavljanje stolica. Pročitajte ih, ali imajte na umu da vam tijelo možda neće baš odgovarati. Na primjer, prepilio sam nekoliko inča nogu svog stola kako bih tipkovnicu postavio na udobnu visinu.
Dobar stolac čini veliku razliku. Mogu raditi dulje, s manje bolova u podlaktici, a moja bedra više ne moraju oživljavati u podne. I lako se mogu nasloniti, zgrabiti iPad, staviti noge na stol i udobno čitati izvorni materijal. Pokušajte to sa stolicom za blagovanje.
Posljednja briga je izgled. U uredu je estetika manje važna. Ali ako je vaš radni stol u vašoj dnevnoj sobi, možda ne biste željeli u njega baciti prijestolje čudovišta. Očito, najvažnija briga je udobnost, ali postoje neki lijepi, manje impozantni dizajni.
Sretno i nemoj se zamarati. Kupnja dobre stolice može biti najbolji novac koji ćete potrošiti ove godine.
